Lista de entradas o informaciones que deberías eliminar, si quieres que tu cerebro funcione mejor...
➀
Noticias (muestran una visión parcial de la realidad, más bien pesimista y cuadriculada).
➁
Programas basura (debates que aportan opiniones poco documentadas).
➂
Filmes o música con ideologías horteras, banales y ñoñas (donde todavía se hacen distinciones de género, de clase social e incluso de etnias).
➃
Publicidad (produce frustración pues incita al consumismo).
➄
Fuentes secundarias (todo aquello que no es original de quien lo crea: la mera repetición es síntoma de poca sesera y se contagia).
➅
Expresiones emocionales de rabia o enfado y críticas no constructivas (también se contagia).
➆
"Cuentos de hadas" o de príncipes y princesas (producen frustración o simple evasión de la realidad).
➇
Ideologías declaradamente hostiles en contra de algo o de alguien (quien tiene razón no necesita ir en contra de otros).